男性如何控制自己的射精時間?

發表時間:2018-03-30 10:05:11 來源:兩性健康 瀏覽量:53

    在臨床上,許多醫生都會接診到這樣的病例:出現了早泄的病人,為了“補償”自己的不足,經常強行刺激性器官,重復進行性交,這就大大加重了性系統的負擔。長期下去,身體是要進行“反抗”的。他們往往很快會開始出現不應期過度延長(超過24小時),這已經是陽痿的早期表現了。如果病人沒有得到正確的指導、治療,他們是很難避免出現陽痿的。所以說,在性生活中,最為關健的是讓積聚的性沖動能量得到完全的“釋放”,這才是良性的、高質量的性生活。而單純追求性交的次數是難以為女性帶來真正的性高潮的。


男性都希望在性生活中充分滿足女性,從而滿足自己的征服欲,并使自己的自信心、自尊心得到極大的滿足。這是男性的本能渴求,也是社會角色的需求。


    要在性生活中滿足女性,關鍵是讓女性的性反應周期不受中斷,讓她能達到高潮。使她積聚的性沖動能量得到充分的釋放,這在于質而非量。如果多次性交都只是低質量的,使得女性的性反應周期多次中斷而無法達到性高潮,她積聚的性沖動能量無法釋放的話。這就更使女性不滿、煩燥不安,甚至認為你只是在她身上發泄。這就真的是吃力不討好了。如果你在性生活中有很好的“表現”,你也就沒有必要在數量上過分追求了。


    當然,如果你擁有較強的性能力、掌握較好的性技巧,能控制、掌握在女性達到多次性高潮后才自己進入性高潮(射精)的話。那就最好不過了,你會是很幸福的人。但任何人都應該牢記順應自然的性生活保健原則,別強迫自己、勉強自己的身體去做一些最終會損害自己健康的事。


此外,消除幾點心理障礙,多數早泄會離你而去:


(1)不要擔心早泄會發展成為陽痿:早泄的男性多半會很焦慮,擔心自己是否會進一步發展為陽痿,甚至開始回避性生活,每次性生活的時候都很擔心是否會發生早泄,而這些心理負擔恰恰是導致早泄的主要因素。幾次早泄并不代表著什么,疲勞、過于興奮都能夠造成早泄,調整好自己的身體,大多數早泄是可以避免的。



(2)不要擔心自己的性能力:早泄會使妻子的性要求得不到滿足,所以早泄的男士會感到很內疚,如果連續出現幾次早泄,不少男士就會開始擔心自己的性能力。這種擔心對于性生活的影響非常大,常常會導致精神性陽痿。正如前面所說的那樣,幾次早泄并不說明你的性能力有問題,而是由于你沒有調整好自己的狀態,這些問題是暫時的。


(3)不要擔心自己的身體:很多年輕人一出現早泄就懷疑自己腎虛,于是就到處購買各種補藥,聽信江湖游醫的鬼話,結果常常補得鼻孔出血,牙齦紅腫,出現“上火”現象。其實絕大多數年輕人什么都“不虛”,根本沒有必要進補,即便要進補,也要在中醫師的指導下進行。


(4)多與你的妻子交流:性生活是夫妻二人之間的事情,如果你出現了早泄,你的妻子就是你最好的醫生,她最了解你,也最能幫助你,關鍵是你要及時和你的妻子交流,讓她了解你的處境和感受,共同探討解決問題的方法。很多通過夫妻之間按摩來治療早泄的方法是很有效的。