介紹幾種解决射精時間短的方法

發表時間:2018-05-11 13:19:36 來源:兩性健康 瀏覽量:31

在性生活中,要是出現射精時間短是非常讓人沮喪和無法接受的事情,嚴重的降低性生活的質量,給夫妻之間的關係也造成了一定的裂痕,囙此找到解决射精時間短的方法是非常必要的。


1、分散注意力法

問題的關鍵其實是降低龜頭的敏感度。龜頭是男性的第一性敏感區。最終射.精都是因為龜頭受到强烈的刺激後而發生的。如果能降低龜頭的敏感性,射.精就會被延遲。房事很投入時,意念都會集中在龜頭上。男性甚至有自己全部身體進入女性的感覺。這時,如果去想其它事情,就會暫時緩解射.精的衝動。


2、調節抽動速度

當有射.精緊迫感時,男方可减慢抽動速度,减小動作的幅度,也可暫停抽動或將陰莖抽出,然後待緊迫感消退後再恢復抽動,反復重複這樣的動作可明顯延長房事的時間。


3、增強體質

一般體質較好的人做愛時間要長些。所以根本上說要健身身體,並且注意營養。有人說吃三鞭之類的東西很管用,也許有點用。但實際在心理上的作用比在生理上的作用大,綜合體質的提高才是根本。


4.經驗配合

房事的確是一門藝術。而且是兩個人的藝術。好比雙人滑冰,講究的是配合。實踐證明,女性善於引導的話,男性可適當延長性.交時間,並且女子可獲得足够的性滿足。所以,對那些做愛不得法的男子,那些總是早洩又沒有生理疾病的男子,找一個有經驗的女子加以輔導,未嘗不是一個好辦法。


5.牽拉陰囊和睾丸

由於性興奮時陰囊和睾丸收縮上舉,所以性交過程中由女方向下牽拉陰囊和睾丸可降低性緊張度而延后性高潮的到來。